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丛均禅易---觉知动作的博客

意吸合一即禅修,无思无为乃易道,人与自然环境的和谐统一是风水,三位一体吾人生。。

 
 
 

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关于我

愿我的文字,能使苦难的众生得到收益,心有所悟,远离人世间烦恼、远离灾难遭遇、远离冤家陷害、不见恶人、不闻恶事、得佛力加被,身体健康、心情愉快、事业顺畅,无量光、无量寿、无量福!南无阿弥陀佛! 南无阿弥陀佛!南无阿弥陀佛! .........

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禅修当下: 此时正当修行时  

2013-12-30 14:00:21|  分类: 观呼吸禅修录 |  标签: |举报 |字号 订阅

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            禅修当下: 此时正当修行时 - 丛均禅易---觉呼吸 - 丛均禅易---觉呼吸的博客

 

文革时,一女被剃了阴阳头,公众批斗,当众羞辱,该女是一位有身份的人,虽学佛多年,但还是难忍如此大辱,当时死的念头都有了。禅门大师贾题韬当时递一纸条,该女豁然开朗,破涕为笑,安然度过此劫。纸条就七个字:“此时正当修行时”。遇困境时,谨记此七字真言!是啊,此时正当修行时,修行就是修心,修一颗平静的心,让我们可以面对一切风雨而淡定自若。疾病提供我们一个基础,来对我们的痛苦生起忍辱,对他人的痛苦生起慈悲。如此的困境得以考验我们的修行。    

如果,你在自己的心中,找不到幸福。那么,你在任何地方,都找不到了。对身念住的修习者来说,认知身体的色法性质是一项最为安全的措施;如果能够证知身体只是色法,心当下就处在永恒的安全之中了。在此生中,建造这道安全措施,对禅修者非常必要,这比世间的权、钱、名誉、地位等要可靠,它会彻底地阻止伤害与死亡,这是世间的任何安全措施所不能达到的效果。

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如果你有用心去感悟这个世界,你便会觉得人生是美好的,丰富多姿的。如果你是一个有心人,每天睡醒,打开窗户,便会发觉每天的阳光总是不同的,崭新的。上班的路上,会发现路上行人的表情总是不一样的,看到别人的欢笑与悲哀,自己的心情会随之有所变化,看到了花开花落,你也会对人生有所感悟。

作为一种修炼的境界,要做到身心意三者合一。想想平时的时候,总是心理想和口中说的有时候会不一致,更重要的口中说的和实际做的也有时两码事。古人云知行合一,要将知道的和心理想的统一起来,对于好习惯要以实际行动坚持,对于坏习惯首先就应该摄心为戒,先治疗心理的毛病,才从实际行动中改正。正所谓摄心为戒,因戒生定,因定发慧,是则名为三无漏学

我跟自己讲我们到这个世界上不是来工作的,我们是来享受人生的,我们是来做人不是做事。如果一辈子都做事的话,忘了做人,将来一定会后悔。所以我觉得48岁以前我的工作是我的生活,48岁以后我希望我的生活是我的工作。

认真生活、快乐工作,我特讨厌认真工作的人,工作不要太认真,工作快乐就行,因为只有快乐让你创新,认真只会更多的KPI、更多的压力、更多的埋怨、更多的抱怨,真正把自己变成机器,我们不管多伟大、多了不起、多勤奋、多痛苦,永远记住做一个实实在在、舒舒服服、快快乐乐的人,因为人才是让我们最美。

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无论遇到什么,都应该记住,此时正当修行时,每种境界,都是我们了解自己的一次机会。让我们带上了这身皮囊跋山涉水。终有一天,你会来到自家的门口,与你久违的本性谋面,千难万险,终是护卫着心中那一点不熄的火光,让自己在多年以后的夜里,点亮心底那点温暖,回味这一生的寻找和跋涉,付出和收获,心生感念和安慰。

修行若只一味在禅堂打坐修行,不晓得觉察念头,都随无明妄想而去,不知舍念,不知三际托空,一天愁眉苦脸,怎么称得上是修行人呢?那是魔障道中人,面上一点慈悲喜舍的气息都没有,随时在无明业障中烦恼,懵懵懂懂,哪算是修行?达摩祖师的四行观,才是真修行,也是上次大慧师所提的《显密圆通成佛心要集》中,先悟毗卢法界,后修普贤行海的起步工夫,随时随处都在行持中,那才是真修行,真三际托空。

  念念觉照,念念空

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  若前念不对,马上忏悔,然后舍念,即得后念清净。若再起念,还在此境界中,自己有多痛苦!所以修行不是一生一世的事,记得我还小,十二岁时,就懂得如此做功夫,当时学气功、学打坐,常常楞在那里,自己想:“前一个念头是什么?”一路追下去,心觉奇怪:“人的思想为什么会如此?”我恨自己小气,虽恨还是改不了,常在追究自己的念头,经常醒来问自己:“刚刚最初醒来那一念在想什么?”有时勉强想起来,仍不能满足,又更追问:“昨晚睡前最后一个念头想的是什么?”从小就没有人教过我要如此自己找自己的麻烦!自己到现在还常想着:“这个习气怎么来的呢?”可见修行不是一生一世的事啊!

  修行不懂观察念头,不照三际托空做工夫,定力必然不够。有些同学做事,随手忘记,还叫修行,还有定力吗?回忆虽是妄想,但也是正定,正念,宿命通是由忆念而来的,念念清楚,自然知过去、现在、未来,这才是真托空,虽知自性本空,亦不忽略“三际幻有”,所以达摩四行观非常重要。

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人性最可怜的是:我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园,而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。失败是什么?没有什么,只是更走近成功一步;成功是什么?就是走过了所有通向失败的路,只剩下一条路,那就是成功的路。

为人处事靠自己,背后评说由他人。有时我们太在意耳边的声音,决策优柔寡断,行动畏首畏尾,最终累了心灵,困了精神。就算你做得再好,也会有人指指点点;即便你一塌糊涂,亦能听到赞歌。能够拯救你的,只能是你自己,不必纠结于外界的评判,不必掉进他人的眼神,不必为了讨好这个世界而扭曲了自己。

专注于一件事,看似简单,其实是对毅力与恒心的考量。成功学上有个着名的两万小时理论”,经过两万小时锻炼,任何人都能从平凡变成卓越”.可以想象,两万小时的锻炼是怎样的漫长、枯燥、无趣,甚至绝望。但是,如果以责任、兴趣为动力,把这两万小时分解到活着的每一天,也只要每天半小时、一小时而已。凡人皆能做到,成功并非遥不可及。

  一个人的职业生涯和精力十分有限,利用这有限的精力,在有限的时间里专注地做好一件事,就很有可能从众人中脱颖而出。

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既然知道为什么别人与你相处?为了储存更多的人脉,我们可以根据此来强化自己。让自己学得更多点,变成一个有用的人;出更多的地方,做更多的事情,让人感到自己有料;培养自己的心胸,懂得包容他人,让人觉得你是有量的人;用心做好每一件事,用心交往每一个你认为值得交往的人,用心对待每一个清晨。


放下别人与自己观点不同时的“心中妄念”,一个不能接受客观现实的人,不能正视别人的反对见解,就是作茧自缚的人,永远跨越不了“我”的屏障!


有时候,我们说话、做事不能过于强硬。过于强硬时,无形中会伤害到别人,也会伤害到自己的心,每个人都不容易,不要轻易去伤害任何人。不伤害别人,是慈悲的体现,不伤害自己,是智慧的体现。把心调柔,默默的关心他人,帮助他人,这也是一种无形的布施。换个心境,便能得到瞬间的解脱。

   
我也相信我们每个人心中都会有一抹最靓丽的风景,当落寞时,总是借此来安慰自己;每个人心中也都会有一杆秤,当面对现实是否公平时,也会借此反复咀嚼对与错。我们都是平凡人,都会犯错,我们都是性情中人,都会感情用事,不管对与否,错过的,就不要再纠结;不管苦与乐,走过的,就不要再回头望。注定了回不到了过去,就甩甩衣袖,坦然往前走。

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